Was ist Coaching? Wann dir das hilft!

Dir stellt sich vielleicht die Frage, die sich ganz viele Menschen stellen.

Was genau ist ein Coach eigentlich? Und was macht er?

Und vor allem was ist pferdegestütztes Coaching? Wo ist der Unterschied?

Diese Fragen möchte ich in diesem Beitrag klären.

 

 

Perfektionismus ist der Mörder deiner Lebensfreude

Perfektionismus ist der Mörder unserer Lebensfreude

 

Das sollte man nicht unterschätzen!

Perfektionismus kann uns extrem am weiterkommen hindern.

 

Ich selbst bin mir schon immer sehr im Weg gestanden mit meinem

Mein Leben mit Hallux Valgus

Fortsetzung…..

Mein Leben mit Hallux Valgus

Mein Leben mit dem Hallux Valgus und medizinischen Irrwegen

Wie sich Eigenverantwortung auf dein Leben auswirkt

Das Wort Verantwortung lässt viele Menschen von vornherein eine Abwehrhaltung einnehmen.

Ich habe den Eindruck, dass es häufig mit Schuld gleichgesetzt wird.

Wenn jemand gesagt bekommt, übernimm die Verantwortung, dann trifft uns das oft, wie ein Vorwurf. Ich glaube jeder kennt das und deshalb ist das Wort

Hör auf dich klein zu machen!

Stärke deinen Selbstwert!

 

Wir Menschen werden von klein auf so erzogen, immer schön brav zu sein.

Als Kleinkind sind wir darauf angewiesen, dass unsere Eltern uns anleiten damit wir überleben.

Für

Wie du lernst dich auf das positive zu fokussieren

Lerne positiv zu Denken

 

Wer positiv denkt, erzielt bessere Ergebnisse in seinem Leben.

Bessere Ergebnisse bedeuten ein Leben mit besserer Qualität.

Jeder Mensch hat Höhen und Tiefen in seinem Leben. Das

Stress und seine Folgen. Warum du unbedingt etwas gegen Stress tun solltest

Warum du unbedingt etwas gegen Stress tun solltest!

 

 

Die allermeisten Menschen kennen Stress in irgendeiner Form.

Wir haben Stress in der Arbeit, zu Hause –  ja sogar in der Freizeit sind wir gestresst.

Es betrifft Schüler, Hausfrauen, berufstätige Mütter und Top Manager gleichermaßen.

Jeder ist dem Stress des

Wie du mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit findest

Was ist Achtsamkeit?

 

Achtsamkeit ist die Ausrichtung auf den jetzigen Moment.

Das Hier