Sei kein Opfer

Wie du deine Lebensqualität steigerst

 

 

Bist du in der Opferrolle gefangen?

Viele Menschen halten sich in einer passiven Opferhaltung auf.

Du erkennst es daran, dass sie zum Beispiel immer nur das Schlechte in ihrem Leben sehen. Sich nie an positivem erfreuen.

Nein sie nehmen es meist nicht einmal

Burnout und Depressionen verstehen

Fühlst du dich oft ausgebrannt und erschöpft?

Bist du völlig überlastet und kurz vor einem Zusammenbruch?

Bist du antriebslos, hast zu nichts mehr Lust und würdest dich am liebsten begraben?

Vielleicht leidest du auch unter Stimmungsschwankungen und bist häufig gestresst, abgehetzt und tief traurig?

Bist du total überfordert?

 

Dann

Warum ist Veränderung so schwer?

Wie du es trotzdem schaffen kannst!

 

Viele Menschen wünschen sich selbstbewusster, glücklicher und zufriedener zu werden.

Ein stressfreies leichtes Leben zu leben, ohne Ängste, Sorgen und Probleme.

 

Wie schwer Veränderungen sind, weiß wahrscheinlich jeder der schon einmal bei einer Diät gescheitert ist oder sich vorgenommen hat mehr Sport

Erfolg durch Pferde! Wie du erfährst was wirklich in dir steckt

Wie du mit pferdegestütztem Coaching entdeckst was wirklich in dir steckt.

 

 

Du fragst dich vielleicht, in welchem Zusammenhang Erfolg mit Pferden steht?

 

Der Umgang mit Pferden und das Feedback, dass wir von ihnen für unsere Handlungen bekommen macht uns über uns selbst bewusster.

Es zeigt unsere Schwächen

Was ist Coaching? Wann dir das hilft!

Dir stellt sich vielleicht die Frage, die sich ganz viele Menschen stellen.

Was genau ist ein Coach eigentlich? Und was macht er?

Und vor allem was ist pferdegestütztes Coaching? Wo ist der Unterschied?

Diese Fragen möchte ich in diesem Beitrag klären.

 

 

Perfektionismus ist der Mörder deiner Lebensfreude

Perfektionismus ist der Mörder unserer Lebensfreude

 

Das sollte man nicht unterschätzen!

Perfektionismus kann uns extrem am weiterkommen hindern.

 

Ich selbst bin mir schon immer sehr im Weg gestanden mit

Mein Leben mit Hallux Valgus

Fortsetzung…..

Mein Leben mit Hallux Valgus

Mein Leben mit dem Hallux Valgus und medizinischen Irrwegen

Wie sich Eigenverantwortung auf dein Leben auswirkt

Das Wort Verantwortung lässt viele Menschen von vornherein eine Abwehrhaltung einnehmen.

Ich habe den Eindruck, dass es häufig mit Schuld gleichgesetzt wird.

Wenn jemand gesagt bekommt, übernimm die Verantwortung, dann trifft uns das oft, wie ein Vorwurf. Ich glaube jeder kennt das und deshalb ist das Wort